BCCA to 3 aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (leucyna, izoleucyna i walina), należące do aminokwasów egzogennych, czyli takich, których organizm sam nie potrafi syntetyzować i musi otrzymywać je z zewnątrz wraz z pożywieniem. Wagowo stanowią one prawie 40% suchej masy mięśni człowieka, są więc jednymi z najliczniej występujących aminokwasów w tej tkance. Suplementacja leucyną, izoleucyną i waliną z reguły proponowana jest w ich wzajemnym stosunku ilościowym 2:1:1, jako najbardziej zbliżona do ilościowych proporcji tych aminokwasów obserwowanych w organizmach żywych.
BCAA z linii Core® to produkt zawierający aminokwasy rozgałęzione w 3 różnych formach – wolna forma aminokwasu, sól aminokwasu z kwasem alfa-ketoglutarowym oraz ester etylowy aminokwasu wzbogacone dodatkiem jabłczanu cytruliny.
Aminokwasy, w tym BCAA to niezbędnie potrzebne ,,anaboliczne cegiełki”, które pozwolą zbudować silne i twarde jak skała mięśnie. Spożywanie aminokwasów w przeciwieństwie do białek będących produktami złożonymi nie wiąże się z koniecznością trawienia produktu. Po spożyciu aminokwasy mogą być wchłonięte ze światła jelita do krwiobiegu i dalej bezpośrednio dostarczane do pracujących mięśni, co ogranicza czas i wydatek energetyczny organizmu już obciążonego treningiem. Podstawowym przeznaczeniem spożywanych białek i aminokwasów jest ich wykorzystanie w procesach anabolicznych do syntezy białek organizmu zarówno nowych jak i naprawy już istniejących, które uległy uszkodzeniu wskutek intensywnych treningów. W okresie zwiększonej aktywności gdy brakuje już organizmowi innych źródeł energii, białka są też wykorzystywane jako „paliwo” co prowadzi do niekorzystnych dla sportowców przemian katabolicznych i rozkładu białek. Spożywanie aminokwasów BCAA przed treningiem pozwala zabezpieczyć białka mięśniowe przed rozpadem, ponieważ to właśnie aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych, w mięśniach i w wątrobie przekształcane są w glukozę i mogą służyć jako alternatywne źródło energii. Wysoki poziom BCAA w organizmie, podczas treningu może powodować zmniejszenie produkcji serotoniny w mózgu, co pozwala znacznie zmniejszyć i opóźnić odczucie centralnego zmęczenia.
Jeśli chcesz ćwiczyć długo i intensywnie, zwiększać ciężary i siłę na każdym treningu to BCAA jest idealnym produktem dla Ciebie.
Skład produktu FA BCAA Core :
|
Zawartość: |
w jednej porcji |
w 100 g |
|
Wartość energetyczna |
127 kJ / 30 kcal |
1499 kJ / 353 kcal |
|
Białko |
7,5 g |
88,2 g |
|
Węglowodany |
0 g |
0 g |
|
Tłuszcz |
0 g |
0 g |
|
Witamina B6 |
1 mg (71% RDA) |
12 mg (857% RDA) |
|
L-Leucyna |
1000 mg |
11,76 g |
|
Alfaketoglutaran leucyny |
1000 mg |
11,76 g |
|
Ester etylowy leucyny |
1000 mg |
11,76 g |
|
L-Izoleucyna |
500 mg |
5,88 g |
|
Alfaketoglutaran izoleucyny |
500 mg |
5,88 g |
|
Ester etylowy izoleucyny |
500 mg |
5,88 g |
|
L-Walina |
500 mg |
5,88 g |
|
Alfaketoglutaran waliny |
500 mg |
5,88 g |
|
Ester etylowy waliny |
500 mg |
5,88 g |
|
Jabłczan cytruliny |
1500 mg |
17,65 g |
